De schouder is een kogelgewricht waarmee de arm in alle richtingen kan bewegen. De schouder bestaat uit het glenohumerale gewricht (het kogeleinde), het schouderblad (de kom) en het sleutelbeen (het handvat). De schouder wordt bijeengehouden door een complex systeem van ligamenten en pezen. Ligamenten verbinden botten met elkaar, terwijl pezen spieren met botten verbinden. Verwondingen aan de schouder kunnen vaak pijn, zwelling en stijfheid veroorzaken. Het kan ook invloed hebben op uw vermogen om uw arm omhoog of omlaag te brengen. Als u pijn in uw schouder heeft, is het belangrijk dat u naar een fysiotherapeut gaat voor diagnose en behandeling van het letsel. Om schouderpijn te behandelen, kunnen fysiotherapeuten oefeningen aanbevelen om de spieren rond de schouder te versterken, ijs of warmte gebruiken op pijnlijke plekken, of massages en rekoefeningen toepassen.
Ter vergelijking, als u een ernstige blessure heeft, dan moet u naar de dokter. Schouderpijn wordt door verschillende factoren veroorzaakt. U kunt last hebben van een blessure of van spierspanning. Soms zijn er echter geen duidelijke oorzaken. In deze gevallen kan de schouderpijn worden veroorzaakt door het volgende: Artritis - artritis is een ziekte die de gewrichten aantast. Het meest voorkomende symptoom van artritis is gewrichtspijn. Deze pijn kan echter ook in de schouder optreden. Artritis gaat vaak gepaard met andere ziekten, zoals osteoporose of diabetes. Als artritis bij u is vastgesteld, moet u enkele voorzorgsmaatregelen nemen. U mag bijvoorbeeld geen zware voorwerpen tillen of uw armen gedurende lange tijd gebruiken.
Massage en fysiotherapie zijn twee verschillende studierichtingen. Beide kunnen echter mensen helpen sneller te herstellen van pijnlijke aandoeningen en blessures. In beide beroepen kun je rechtstreeks met patiënten werken om hun gezondheid en welzijn te verbeteren. Werken als massagetherapeut of fysiotherapeut vereist een gespecialiseerde opleiding en een vergunning. Werken als massagetherapeut of fysiotherapeut vereist een gespecialiseerde opleiding en vergunning. Hoewel deze beroepen vergelijkbare doelen hebben - het herstellen van mobiliteit bij mensen met verwondingen of ziekten - vereisen ze verschillende opleidingsachtergronden. Laten we beide beroepen eens nader bekijken om te zien of een van beide geschikt is voor jou!
Sommige mensen gebruiken fysiotherapie ook om toekomstige blessures te voorkomen. Iemand bij wie scoliose is vastgesteld, kan bijvoorbeeld kiezen voor regelmatige fysiotherapie om te voorkomen dat de kromming verergert. Er zijn verschillende soorten fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van verschillende aandoeningen. Deze omvatten bijvoorbeeld fysiotherapeuten, die kunnen ook samenwerken met andere professionals in de gezondheidszorg om patiënten met chronische aandoeningen zoals diabetes of hoge bloeddruk te behandelen. Fysiotherapeuten zijn experts in het diagnosticeren en behandelen van veel voorkomende blessures en aandoeningen. Zij weten welke spieren, zenuwen en ligamenten versterkt of gestrekt moeten worden en welke juist losgemaakt of gemasseerd moeten worden. Bovendien kunnen fysiotherapeuten een breed scala aan aandoeningen behandelen, waaronder nekpijn, rugpijn, artritispijn, carpaal tunnel syndroom en andere repetitieve bewegingsblessures. Fysiotherapeuten kunnen ook mensen helpen die moeite hebben met het uitvoeren van dagelijkse taken als gevolg van artritis of andere aandoeningen. Ze kunnen patiënten leren hoe ze hun handen en armen efficiënter kunnen gebruiken. Ze kunnen een patiënt bijvoorbeeld leren om met één hand tegelijk te schrijven in plaats van afwisselend met een andere hand. Ze kunnen patiënten ook helpen hun eetgewoonten te veranderen, zodat ze de voedingsstoffen die ze nodig hebben uit voedsel halen in plaats van uit supplementen.
Fysiotherapie is een holistische behandeling die zich richt op de onderliggende oorzaak van problemen. Er wordt rekening gehouden met de levensstijl, de omgeving en individuele kenmerken van de patiënt om te bepalen hoe iemands toestand het best kan worden verbeterd. Fysiotherapeuten kunnen zich richten op gebieden als pijnverlichting, blessurepreventie, revalidatie, zelfzorg en algeheel welzijn. Ze kunnen fysiotherapie (waarbij spieren worden versterkt of uitgerekt), bezigheidstherapie (waarbij iemand nieuwe vaardigheden leert of manieren om met zijn aandoening om te gaan), psychologische therapie (waarbij aandacht wordt besteed aan de geestelijke gezondheid) en biofeedback omvatten. Er zijn ook verschillende behandelingen mogelijk, zoals lasertherapie, cryotherapie, acupunctuur en massage.
De fysiotherapeut is een medische professional die is opgeleid om uw aandoening te beoordelen en u een behandeling te geven. Zij kunnen helpen bij het diagnosticeren van nekpijn en bij het opstellen van een behandelplan dat op uw specifieke probleem is gericht. Hoewel fysiotherapeuten zijn opgeleid om met mensen van alle leeftijden te werken, zijn ze meestal gespecialiseerd in het behandelen van mensen met nekpijn. Bij het kiezen van een fysiotherapeut is het belangrijk om rekening te houden met hun opleiding, ervaring en deskundigheid. Eén ding moet u in gedachten houden: fysiotherapie kan een effectieve behandeling voor nekpijn zijn, maar het is geen genezing. Fysiotherapie helpt mensen zich beter te voelen door hun bewegingsbereik, spierkracht en flexibiliteit te verbeteren. Maar het pakt niet noodzakelijkerwijs de onderliggende oorzaak van uw aandoening aan. Dus als u nekpijn heeft door artritis, genetica of andere factoren waarop u geen invloed heeft, kan het zijn dat u een andere behandeling nodig heeft dan fysiotherapie.
Massage en fysiotherapie zijn twee gebieden van de gezondheidszorg die vaak worden beschouwd als vallend onder de paraplu van de "alternatieve geneeskunde". Hoewel beide gebieden misschien niet zo mainstream zijn als andere vormen van gezondheidszorg, kunnen ze in bepaalde omstandigheden nog steeds ongelooflijk nuttig zijn. Maar omdat ze niet zo bekend of populair zijn als andere behandelingen, betekent dat niet dat massagetherapie of fysiotherapie geen voordelen hebben. Beide soorten behandelingen hebben talrijke voordelen en kunnen uw levenskwaliteit verbeteren als u een aandoening hebt die met deze methoden wordt behandeld. Laten we eens kijken wat massage en fysiotherapie u kunnen bieden!